Plano de aula
Tema: Iniciação ao vôlei
Objetivo:
- Estimular o interesse do aluno a praticar e a conhecer a modalidade vôlei.
- Desenvolver técnicas do vôlei.
Conteúdo: Fundamentos básicos do vôlei (saque, manchete e toque).
Duração: uma aula.
Objetivo especifico: Reconhecer habilidades e dificuldades dos alunos.
Recursos materiais: Bolas de iniciação esportiva e/ou de vôlei.
Recursos Humanos: Professor/Aluno.
Parte inicial: O professor dividirá a turma em três grupos iguais, após dividir a turma, ele iniciará o aquecimento, pega-pega corrente de no máximo 5 minutos.
Em seguida o professor irá demonstrar como que fazem os movimentos dos fundamentos básicos de vôlei, máximo 10 minutos.
Total de 15 minutos.
Parte principal: O professor irá separar os grupos em determinados locais demarcados na quadra, cada área será referente ao um tipo de fundamento, primeira área Saque, segunda área manchete, terceira área toque.
Na primeira área o grupo 1, formará um circulo e cada um irá sacar para os outros.
Na segunda área o grupo 2, formará um circulo e cada um irá tocar de manchete para os outros.
Na terceira área o grupo 3, formará um círculo e cada um irá tocar para os outros.
O Professor deverá ficar atento para saber se os alunos estão realizando os movimentos corretamente, se não estiverem ele deve passar o feedback extrínseco correto (mostrar visualmente na frente do aluno(visual), se necessário o professor posicionará o aluno no jeito correto(toque)).
Cada grupo realizará os fundamentos durante 10 minutos, depois os grupos iram revezar entre si, assim fazendo que todos os alunos aprendam todos os fundamentos básicos.
Total de 30 minutos.
Parte final: Ao termino da atividade volta a calma com alongamento de 3 minutos e 2 minutos para hidratação.
Total de 5 minutos.
Abraço a todos
Prof. Raynner Barbalho
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