Galera todo o dia é dia de se exercitar, hoje é apenas um reforço para que você para de desculpas!
Não espere o médico falar que você precisa fazer uma atividade, DE O PRIMEIRO PASSO, MAIS LEMBRE-SE DEPOIS DO PRIMEIRO PASSO O IMPORTANTE E NÃO PARAR MAIS A SUA CAMINHADA!!!
#FICAADICA
#CHEGADEDESCULPAS
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