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Prova Técnicas em avaliação do cliente e individualização do programa de treinamento

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Prova Técnicas em avaliação do cliente e individualização do programa de treinamento

TÉCNICAS EM AVALIAÇÃO DO CLIENTE E INDIVIDUALIZAÇÃO DO PROGRAMA DE TREINAMENTO

 

Procedimentos metodológicos:

  • O estudo é de caráter descritivo, do tipo "antes e depois".
  • Se analisou os efeitos que sessões de exercícios, promovem sobre as variáveis relacionadas à composição corporal de mulheres.
  • Quanto ao procedimento de análise é quantitativa de caráter explicativa teve como preocupação central identificar os fatores que determinam ou que contribuem para a ocorrência dos fenômenos.
  • Todas estão corretas.

 

Tratamento Estatístico:

  • A análise dos dados foi realizada através da estatística descritiva (média, desvio padrão, erro padrão, valores mínimo e máximo).
  • Para a compreensão das variáveis antropométricas e para verificar possíveis diferenças entre a composição corporal das avaliações, utilizou-se o teste "t" para dados pareados.
  • Caso em que dois conjuntos de dados são pareados oriundos, de um procedimento do tipo antes e depois . Adotou-se um nível de significância de p<0,05. Utilizou-se para a análise estatística o programa Excel, Windows versão 2000.
  • Todas estão corretas.

 

Resultados e discussão:

  • A tabela 1 mostra os resultados médios da variável peso nas 4 avaliações. Observa-se que a média diminui, e logo após teve um aumento estabilizando-se.
  • Estes dados corroboram com a literatura que aponta, que o incremento da quantidade de massa muscular e a redução da gordura, alteram o peso corporal, sendo considerados as principais alterações causadas pelo exercício.
  • Também em estudo feito com jogadores de futebol, por De Rose (1984), durante um ano, observou-se que o peso corporal sofreu redução e aumentou novamente, estabilizando-se, segundo ele, com a perda do tecido adiposo e ganho do muscular.
  • Todas as opções estão corretas.

 

Como é seu exercício profissional? Em seu conteúdo a resolução traz as definições aplicáveis e necessários ao esclarecimento desse profissional, seu serviços e como atua de forma especifica em cada uma de suas rotinas e procedimentos:

  • Treinamento Desportivo- Intervenção: Identificar, diagnosticar, planejar, organizar, dirigir, supervisionar, executar, programar, ministrar, prescrever, desenvolver, coordenar, orientar, avaliar e aplicar métodos e técnicas de aprendizagem.
  • Preparação Física- Intervenção: Diagnosticar, planejar, organizar, supervisionar, coordenar, executar, dirigir, programar, ministrar, desenvolver, prescrever, orientar e aplicar métodos e técnicas de avaliação.
  • Avaliação Física- Intervenção: Diagnosticar, planejar, organizar, supervisionar, coordenar, executar, dirigir, programar, ministrar, desenvolver, prescrever, orientar, identificar necessidades, desenvolver coleta de dados, entrevistas, aplicar métodos e técnicas de medidas e avaliação cine antropométrica, biomecânica, motora, funcional, psicofisiológica e de composição corporal.
  • Todas estão corretas.

 

Monteiro (2000) nos mostra que PersonalTrainer por ser uma área recente no Brasil:

  • Apresenta poucos trabalhos publicados.
  • O processo de evolução do personaltrainer sofreu influência das aulas particulares de musculação, ginástica e da grande quantidade de estudos científicos relacionado à atividade física, aptidão física e saúde.
  • Este novo mercado passou a necessitar de profissionais da área da avaliação e prescrição de exercícios que fossem capacitados para elaborar programas de forma individualizada, com um grande grau de precisão e eficiência, para que o objetivo do cliente, que é muito variado, seja alcançado.
  • Todas estão corretas.

Técnicas em avaliação do cliente e individualização do programa de treinamentoComo atua em sua intervenção profissional?

  • A intervenção dos Profissionais de Educação Física é dirigida a indivíduos e/ou grupos-alvo, de diferentes faixas etárias, portadores de diferentes condições corporais e/ou com necessidades de atendimentos especiais e desenvolve-se de forma individualizada e/ou em equipe multiprofissional podendo considerar e/ou solicitar avaliação de outros profissionais, prestar assessoria e consultoria.
  • O Profissional de Educação Física utiliza diagnóstico, define procedimentos, ministra, orienta, desenvolve, identifica, planeja, coordena, supervisiona, leciona, assessora, organiza, dirige e avalia as atividades físicas, desportivas e similares.
  • O Profissional de Educação Física, pela natureza e características da profissão que exerce, deve ser devidamente registrado no Sistema CONFEF/crefs - Conselho Federal/Conselhos Regionais de Educação Física.
  • Todas estão corretas.

 

A partir dos resultados obtidos neste estudo, destacam-se as seguintes conclusões:

  • A média de % de gordura diminuiu, se compararmos o percentual de gordura da primeira para a quarta avaliação.
  • Em média as clientes tiveram seu % de massa muscular aumentada, se compararmos o percentual da primeira para quarta avaliação.
  • O peso total é definitivamente um componente que não pode ser analisado isoladamente, pois houve clientes que ganharam peso total e perderam gordura corporal, isto devido ao aumento no percentual de massa magra.
  • Todas estão corretas.

 

Quem se encaixa nessa oportunidade de negócio?

  • O profissional de Educação Física especializado na prescrição e acompanhamento de exercícios físicos, responsável pela elaboração do programas de atividades físicas, direcionadas às condições físicas do cliente e às suas expectativas de uma forma individualizada e objetiva.
  • Personaltrainer - o profissional.
  • Personal Training- o serviço.
  • Todas estão corretas.

 

Procedimentos metodológicos: população, amostra e obtenção de dados:

  • A população do presente estudo é composta por 35 clientes, sendo 20 mulheres e 15 homens, com idade de 30 a 40 anos.
  • Destes 35 clientes que compõem a população do estudo, foram selecionados para amostra apenas aqueles: que tinham como objetivo principal à perda de gordura corporal; do sexo feminino, que realizaram avaliações antropométricas, sempre com intervalo entre as avaliações de no máximo dois meses e que participaram durante no mínimo seis meses do programa de treinamento, com uma frequência de no mínimo três vezes semanais.
  • Para obtenção das medidas antropométricas utilizou-se um Kit cine antropométrico espanhol composto de dois compassos de diâmetro ósseos, fitas métricas metálicas inextensíveis e glicômetro.
  • Todas estão corretas.

 

Petroski (1995), aponta que os métodos de campo para estimar a composição corporal através de técnicas antropométricas , são bastante utilizados e apresentam vantagens tais como:

  • Uma boa relação das medidas antropométricas com a densidade corporal obtida através dos métodos laboratoriais, equipamentos com baixo custo financeiro.
  • A ocupação de pequeno espaço físico, facilidade e rapidez na coleta de dados.
  • E a não inatividade do método.
  • Todas estão corretas.

 


Raynner

Raynner

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