Cinesiologia

Cinesiologia

Já a cinesiologia permite duas formas distintas de entendimento. A disciplina é a responsável por descrever o conteúdo de uma matéria em que o movimento humano é avaliado pelo exame de sua fonte e de suas características.

Além disso, de uma forma mais global, a cinesiologia é o estudo científico do movimento humano, e pode ser um termo genérico usado para falar de qualquer avaliação anatômica, fisiológica, psicológica ou mesmo mecânica do movimento.

Entende-se a como a ciência do movimento humano, estudada por meio da compreensão das forças que atuam sobre o corpo. Trata-se da integração de teorias e de princípios de anatomia, mecânica, psicologia e antropologia.

“De uma maneira bem simplificada, podemos pegar como exemplo a flexão de um joelho de um atleta. A cinesiologia vai dizer como foi o movimento do músculo e quais foram os músculos que trabalharam para isso acontecer. A biomecânica vai explicar como funcionou a geração de força para o exercício ser possível e comparar com outras atividades para ver o que se encaixa melhor em cada situação do treinamento”, completou Loss.

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